养生食疗与药膳

书籍简介:

我们为了使养生，食疗，药膳这一防病保健，健康长寿的方法，这一中医药文化更加发扬光大，进一步深入人心，更好的为广大人民健康服务，使用方便，易懂实用，我们吸取了《内经》摄生方面的精华和《千金方》的养生及食疗以及历代养生书籍中涉及食疗药膳方面的内容，并且吸收中国中医药报健康养生的部分内容，及各家杂志所选的养生食疗药膳方法的内容，摘其精要汇集成册，写成养生食疗药膳一书，以便阅读学习，实用造福广大读者。此书分为两大部分。第一部分为四季养生的方法和措施、防治误区及不当行为。历代名人健康长寿的养生方法。第二部分为食疗药膳，此内容主要是介绍饮食方法及药膳烹制的方法内容。本书主要是以节段性写作方式，一事一议，深入浅出，通俗易懂。此书读后对养生保健，食疗药膳等方面有较好的认识，对防病治病有着较全面的指导意义。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生食疗与药膳是中国人口出版社于2019.1出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 食物养生－药膳 的书籍。