情绪的力量

书籍简介:

这是一本心理励志类读物。对于当下过于强调意志力、逻辑以及为了自我目的不计代价的行为动机进行了反思，认为我们忽略了确保我们能在生活中找到成功的最强有力的工具：我们自身的情绪。本书主要研究了同情、感恩和骄傲三种情绪对大脑和行为的影响，它们增强了自控及相关特质，二者共同作用，令人积极乐观地迎接生活中的困难。作者是情绪研究的专家，以平实的文字为我们描述了其实验过程和研究结果，使读者能非常容易地理解情绪的作用，是一部兼具专业性和通俗性的大众读物。在压力山大的现代社会，本书对于调整心态有着非常积极的作用。

书籍规格:

书籍信息归属:

情绪的力量是中信出版社于2019.9出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。