五行健骨操
五行健骨操封面图

五行健骨操

史晓, 刘玉超, 主编

出版社:第二军医大学出版社

年代:2014

定价:28.0

书籍简介:

五行健骨操是以中医易筋经、八段锦、练功十八法、少林内功、太极拳等为基础,并结合现代康复医学骨质疏松症的相关理论及研究而创编。介绍五行健骨操的操作方法、适应证、禁忌证。图文并茂。研究证明,常做五行健骨操,有助于预防骨质疏松症。为使本研究成果进一步推广与普及,将有关内容汇编成书,并配光盘,从而利于人们学习掌握。

书籍目录:

第一章 功法源流第二章 总论第三章 预备活动第四章 五行健骨操分节 详解第一节 宁心静神益源火第二节 调理脾胃巧培土第三节 运气前推妙生金第四节 吹字壮腰滋肾水第五节 白鹤展翅增涵木第六节 松柏攀天理三焦第七节 悠然七颠消百病第八节 緩緩揉腹骨自强第五章 五行健骨操适宜技术项目简介第六章 骨质疏松症的基本知识附录后记

内容摘要:

《五行健骨操》以中医易筋经、八段锦、练功十八法、太极拳等为基础,结合现代康复医学、生物动力学及骨质疏松症的相关理论,研究编创而成,运动疗法作为骨质疏松症非药物治疗的重要手段,以疗效可靠、副作用小、节约开销等优点受到社会重视

书籍规格:

书籍详细信息
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9787548108504
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出版地上海出版单位第二军医大学出版社
版次1版印次1
定价(元)28.0语种简体中文
尺寸10 × 20装帧平装
页数印数 3000

书籍信息归属:

五行健骨操是第二军医大学出版社于2014.6出版的中图分类号为 G831 的主题关于 骨骼-保健操 的书籍。