微情绪心理学
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微情绪心理学

赵曙光, 编著

出版社:江苏凤凰美术出版社

年代:2017

定价:39.8

书籍简介:

人人都有小情绪,每天在喜怒哀乐忧思中不断转换。情绪虽小,力量却大。管理好自己的情绪,克制自己的坏脾气,无疑成为一件意义非常重大的事情。本书作者历经多年的研究,累积了大量的微妙情绪应激反应的理论及案例,全面分析了人类的多种常见情绪(恐惧、忧郁、愤怒等)所产生时的心理和生理状态以及各种外在表现,一方面帮助读者识破他人微妙的真实情绪,培养自己的洞察力,掌握人际交往时的主动权;另一方面引导读者识别自己内心的情绪变化,了解自己情绪产生的根源,主宰自己的情绪,让自己的内心更平静、快乐。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787558025051
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出版地南京出版单位江苏凤凰美术出版社
版次1版印次1
定价(元)39.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

微情绪心理学是江苏凤凰美术出版社于2017.6出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-心理学-通俗读物 的书籍。