吃货圣经

书籍简介:

对于“吃货”这个词，我们已经不陌生。但是当我们在享受美味与快乐的时候，“病从口入”这四个字却如幽灵般地不断闪现着，有的吃货不小心就胖了，有的吃货不小心就把自己吃伤了，这类吃货，口福是享了，但健康也没了，有口福就没健康难道就是吃货的宿命吗？不是的，只要吃喝得法，完全可以做一个健康的吃货。那么，怎么样才能做一个健康的“吃货”呢？养生专家将针对吃的问题，给出一些具体的建议，让吃货在享受美味与快乐的同时，也能得到健康。

书籍规格:

书籍信息归属:

吃货圣经是科学技术文献出版社于2015.12出版的中图分类号为 R151.4 的主题关于 饮食营养学－基本知识 的书籍。