现代体能训练理论与方法
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现代体能训练理论与方法

刘耀荣, 诸志楠, 张建丰, 编著

出版社:吉林大学出版社

年代:2012

定价:30.0

书籍简介:

本书以体能训练的内容、价值、原则、方法为主要阐述对象,以体能发展的敏感期运动员的身体机能训练以及发展运动员力量、速度、耐力、柔韧和灵敏与协调素质的基本理论、基本技术与训练方法为主要内容,在理论与实践相结合的基础上,系统地总结和论述了各项目运动员体能训练的成功经验和基本规律,提出了发展身体形态、身体机能、运动素质和提高体能训练水平的基本模式,对指导运动员体能训练具有现实的和理论的意义。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787560181882
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出版地长春出版单位吉林大学出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代体能训练理论与方法是吉林大学出版社于2012.2出版的中图分类号为 G808.14 的主题关于 身体训练-方法 的书籍。