拒当盲健客·健康要有酵

书籍简介:

生病了就看医生，作息不正常了就吃保健品，这样做就像蒙着眼睛挥剑，无法真正清除“警报发生”的根源，成为了不折不扣的“盲健客”。当各种健康隐患乘虚而入，就容易造成更加复杂而严重的疾病问题。透过本书，我们将为您进行一次次的健康检查，分析您的“警报”从何发生，又该如何解决，并进一步认识人类生命的守护者——酵素，借着探索营养与身体的亲密关系，了解“先清后补”的真相，为自己和家人找回健康的钥匙，开启更加幸福的人生。

书籍规格:

书籍信息归属:

拒当盲健客·健康要有酵是上海交通大学出版社于2016.出版的中图分类号为 R151.3 的主题关于 酶－食品营养－关系－健康－基本知识 的书籍。