人性的优点

本书将从十六个方面为你提供帮助

序言：本书创作过程和缘由

第一部分 认识焦虑

第一章 生活在“完全独立的今天”

第二章 排解焦虑的“神秘处方”

第三章 焦虑的危害

第二部分 分析焦虑的基本方法

第四章 如何分析和解决焦虑问题

第五章 如何消除工作中% 的焦虑

第三部分 抢占先机 击败焦虑

第六章 不给焦虑生存空间

第七章 不要被甲虫击败

第八章 战胜焦虑的定律

第九章 既来之，则安之

第十章 给焦虑设定“止损指令”

★全球畅销社交技巧圣经★
　　(最新译本)世纪最伟大的心灵导师和成功学大师戴尔·卡耐基的著作《人性的优点》《人性的弱点》《沟通的艺术》等出版之后风靡全球，先后被译成几十种文字，畅销至今，被誉为“人类出版史上的奇迹”。
　　本书将从十六个方面为你提供帮助 为你提供若干实用的、经过检验的准则，以解决焦虑困境。 教你怎样即刻消除工作中% 的焦虑。 提供七种方法帮你调整心态，给你带来平和、快乐。 教你如何减少经济方面的困扰。 阐明一条让你的大部分烦恼烟消云散的法则。 教你如何善加利用别人的批评。 向你展示家庭妇女避免疲劳、永葆青春之道。 提供四种帮助防止疲劳和焦虑的工作习惯。 告诉你如何每天增加一小时，延长工作寿命。 教你如何避免情绪烦躁。 告诉你几十个日常男女的故事，他们会亲口告诉你如何停止焦
　　虑、直面人生。 教给你艾尔弗雷德·阿德勒的处方，在 天内治愈忧郁症。 教给你让世界知名的医生威廉·奥斯勒爵士消除焦虑的个字。 阐述空调业奠基者威利斯· 哈· 开利战胜焦虑的神奇三部曲。 教你如何使用威廉· 詹姆斯所谓的“ 治疗焦虑的至善方法”。 为你详细讲述许多著名人物征服焦虑的方法，如《纽约时报》发行人亚瑟·海斯·苏兹伯格、哥伦比亚大学哥伦比亚学院前院长赫伯特·埃·霍克斯、纽约高等教育理事会主席奥德韦·蒂德、杰克·登普西、康尼·麦克、罗杰·沃·巴布森、海军少将伯德、亨利·福特、吉恩·奥特里、詹姆斯·卡什·潘尼和约翰·戴·洛克菲勒。