书籍简介:

本书根据产后的变化特征，介绍了产后修复瑜伽的各种体位法，指导专业，动作简便、舒缓易于练习，富有针对性，强调对身体柔韧性和均衡性练习，可尽快消除产妇臃肿的体态，重现轻盈苗条的曲线，是产后妈妈找回自信、重塑自我的良好选择。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	产后康复瑜伽站内查询相似图书
丛书名	爱上瑜伽系列
	9787535761354 如需购买下载《产后康复瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长沙	出版单位	湖南科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	25 × 19	装帧	平装
页数	128	印数	5000

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产后康复瑜伽是湖南科学技术出版社于2010.5出版的中图分类号为 R214 的主题关于产妇－瑜珈术－基本知识的书籍。