做孩子的心理咨询师

行为篇：远离行为危机，让成长快乐起来

第一章早恋：驱散异性交往的迷雾

善待“青涩的橄榄”

揭开孩子早恋的“面纱”

跟上孩子成长的脚步

关注“小大人”的情感需求

耕耘季节，不谈收获

心理测试：你的孩子是否有早恋倾向？

第二章叛逆：难道只是想“独立”吗

溺爱：温柔的“陷阱”

巧妙接近“犯拧”的孩子

呵护孩子最初的“独立”意识

高压政策，适得其反

帮孩子平稳走过“反抗期”

心理测试：你和孩子之间存在哪些代沟？

第三章依赖：帮他找准生活的“坐标”

不要做抵挡孩子失败的盾牌

学会忘记“我不能”

许多危险只存在于意识中

点燃自己的神灯

生命是不能被他人保证的

心理测试：孩子的依赖心理有多重？

第四章自私：分享也是一种快乐

自私是天生的吗

溺爱：自私真正的根源

“自我”意识的偏离

没有人喜欢和自私的人交朋友

在分享中享受快乐

净化孩子的心灵

心理测试：测测孩子的自私程度

第五章虚荣：偏离轨道的价值观

孩子怎么成了“玛蒂尔德”

虚荣：“面子”的围城

表扬孩子的学问

“攀比”出来的虚荣

虚荣是努力、进步的动力

挣脱虚荣的羁绊

心理测试：孩子的“孔雀”指数是多少？

第六章偏执：人际交往的障碍

固执不是有主见

偏执是弱者的专利

偏执，让朋友远离你

改变传统的管教方式

放任自流，让他尝尝“固执”的苦头

心理测试：看看孩子的偏执程度

第七章怯懦：我想唱歌但不敢唱

什么使孩子这样害怕

恐惧来自孩子的内心

夸张的话会吓着你的孩子

鼓励孩子多接触新事物

不做胆怯的奴隶

心理测试：你的孩子性格是否软弱？

情绪篇：释放压力，放飞心情

第八章自卑：走不出阴影的丑小鸭

在心中种植自信的珍珠

张开翅膀，世界很广阔

先让心灵到达成功

不要用思维放大困难

这个世界不存在完美

关注闪光点，树立孩子的自信心

心理测试：测测孩子的自卑心理

第九章自负：是什么让你这样骄傲

自负就是“自缚”

骄傲，士兵战败的原由

自负，膨胀的“优越感”

自负使人骄傲自大，目中无人

认清自我，找准定位

心理测试：测测孩子的自负心理

第十章自闭：成长天空中的乌云

善待家中的“自闭儿”

叩启孩子自闭的心灵大门

帮助“自闭儿”扩大交际圈

走出自闭，拥抱成长的阳光

心理测试：你的孩子有自闭倾向吗？

第十一章嫉妒：告诉他，这不是解决问题的办法

嫉妒并不能解决任何问题

客观看待自己，评价他人

嫉妒，害人害己

心理测试：测测孩子的嫉妒心

第十二章敏感：解读孩子的心理密码

过度敏感让孩子感觉“太委屈”

善于洞察孩子的内心世界

气球能不能升起，与颜色无关

增强“脆弱儿”的自信感

心理测试：你的孩子属于敏感的人吗？

第十三章焦躁：一触即发的暴风雨

剥开孩子身上焦躁的顽壳

焦躁“猛于虎”

帮“负重”的孩子减减压

培养孩子的“慢性子”

与孩子一起戒“焦”戒“躁”

心理测试：孩子的情绪焦躁吗？

第十四章消极：让你丢失动力

乐观，让一切皆有可能

不要让消极虏获了孩子

化解孩子的负面情绪

“错误”让成长变得更快捷

很多困难都是想象出来的

心理测试：你的孩子是乐观主义者吗？

学习篇：扫除障碍，培养良好的学习习惯

第十五章厌学：学习中的红灯区

学习的目的要明确

降低期望值，让孩子喘口气

为孩子减轻“心理包袱”

教育孩子试试“另类办法”

心理测试：看看孩子的学习态度

第十六章作弊：不劳而获的“虚荣”

作弊，不自信的表现

驱除心里的那条“懒虫”

别人的，不一定是对的

仿照别人，你得到了什么

“高分有奖”不可取

心理测试：你的孩子诚实可靠吗？

第十七章惧考：一考我就“焦”

孩子惧考，从父母身上找找原因

和孩子一起“备考”

巧妙提高孩子考试“免疫力”

努力的过程要比结果重要

心理测试：考试焦虑指数

第十八章粗心：到底是什么在作怪

既然做，就要把它做好

细心一点，你的成绩会更好

粗心：责任感的缺失

养成“复查”的好习惯

因人而异，因“异”施教

测试：你的孩子粗心吗？

第十九章后进：搭建孩子进步的阶梯

给予他更多的关注

不给孩子“贴标签”

告诉他，你是“潜能生”

“笨鸟先飞”才能早入林

心理测试：测测孩子的学习能力

第二十章贪玩：孩子可怕的“天性”？

“贪玩”使孩子更聪明

贪玩并非学习的天敌

顺水推舟，寓教于“玩”

帮助孩子找个学习的好伙伴

智慧父母，营造家庭书香氛围

心理测试：看看孩子怎样贪玩

第二十一章偏科：原因到底出在哪

换种角度看偏科

允许孩子兴趣不专一

偏科，其实是父母的错

敢于直面“瘸腿科”

查找原因，对症下药

心理测试：测测孩子的天赋

第二十二章网游：一张束缚心理的魔力网

给予孩子精神寄托的安身所

多陪陪孩子，让他不再孤独

满足孩子人际交往的情感需求

让网络成为学习的好帮手

适当培养孩子多种业余爱好

心理测试：测测孩子是否已经染上网瘾

前言

让孩子健康快乐地成长是每个父母的心愿，他们想尽一切办法给孩子想要的，尽一切努力给孩子最好的，不惜用自己全部的心血为孩子铺垫成功的道路，但回报总是无法与付出成正比，多数孩子的表现都难以令家长满意。无数个失败的教育案例告诉我们：很多父母仅仅是在用简单的物质条件来满足孩子的需求，却忽视了他们的心理成长和情感需求。隔阂、代沟使他们无法跟上孩子成长的脚步，在不知不觉中疏远了与子女间的距离。而这些被疏远的孩子随着身心的进一步成长，有越来越多的情感需要释放、越来越多的难题有待解决、越来越多的困惑无法解开，随之而来的是他们被越来越多的心理疾病所纠缠。

据了解，2020年以前全球儿童精神障碍患者将增长50％，成为儿童致病、致残和致死的五大原因之一。在我国，儿童及青少年的心理健康状况也同样令人担忧。据不完全统计，在17周岁以下的孩子中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。

心理学家研究认为，儿童及青少年时期是培养健康心理的黄金阶段，一个人今后的生活习惯、行为模式、人生态度、思维方式都是在这一时期奠定的。如果此时忽略了孩子的心理健康问题，那么，孩子成人后就很难拥有健康、健全的人格和心理。而父母作为孩子人生道路上的第一任老师，无疑对孩子的教育及引导具有最直接、最深远的影响，决定他们将来能否以健康的心态去对待生活和工作。但令人担忧的是，在调查中发现很多孩子出现的行为和心理问题多来自父母的“不合格”。自闭、敏感、偏执等诸多心理障碍性问题愈发频繁地出现在儿童及青少年身上，严重影响了孩子的心理健康和生活学习。这些心理问题如果得不到科学地调节，就会导致某些过激行为的出现，成为儿童及青少年健康成长的绊脚石。

本书正是针对这一日趋严重的现实问题而编写的，本书分为“行为篇”、“情绪篇”、“学习篇”三大部分，根据在儿童及青少年身上所反映出的典型心理问题，做了细致人微的分析，并结合典型的故事案例对家长朋友进行可操作指导，为其提供相应的对策。

儿童及青少年时期是一个人在成长道路中很重要的时期，处在这一时期的孩子同大人一样，有着自己的生活习惯、行为方式和独立的思维能力。他们不谙世事，但又往往比成年人更为敏感、脆弱，即使微小如尘的事物，都可能引发他们心理上的波动。由于他们心智尚未发育成熟，对事物缺乏全面的认识，观念、行为很容易走向极端，深陷困惑的沼泽而无法自拔。此时对他们进行及时的心理疏导，父母责无旁贷。心理学家认为，处于儿童及青少年时期的孩子，身心都具有很强的可塑性和发展性，因此正确、科学地心理引导可以使孩子受益终身，而事实也证明，良好的心态有益于身心健康、事业成功、家庭和睦。

处于成长期的孩子有着敏感、丰富的感知能力，想真正地了解他们的内心世界，不是一朝一夕的事，需要家长们用宽容的态度与孩子交流沟通，同时掌握好方式方法。对此问题，本书作了详细的介绍。

本书在出版过程中，王彦、纪京京、张琪、刘洪峰、王林涛、李锦清、武振、田伟、潘婕海、曲振华、刘长松等人对本书的编写给予了大力的支持和帮助，在此向他们表示感谢。

虽然本书在创作过程，态度是严肃而认真的，但是囿于资料收集所限，书中难免有不足之处，欢迎读者批评指正。

橡树国际心理机构

　　孩子的内心世界是丰富而复杂的，他们同大人一样有自己的生活轨迹，有自己的行为方式，有自己的思维模式。他们不谙世事，但他们的内心世界又往往比成年人丰富、脆弱，即使微小如尘的事物，都可能引发他们心理上的波动。作为父母，在呵护孩子身体的同时，更应该了解孩子的内心。呵护心灵是爱的开始，也是爱的延伸。走进孩子的心灵世界，触摸那颗稚嫩敏感的心，帮他们走出困惑，排除烦恼，做好孩子的心理咨询师，把他们培养成为阳光快乐、积极向上的人。　　心理学家研究认为，青少年时期是培养孩子健康心理的黄金阶段，青少年今后的各种生活习惯、行为模式、人生态度、思维方式都在这一时期奠定。如果在此时忽略了孩子的心理卫生问题，那么，孩子成人后就很难拥有健全的人格和心理。　　父母是孩子的第一任老师，除了上学，孩子大部分时间都是与父母一同度过的。父母的教育引导对孩子今后的发展无疑具有最大、最直接的影响，决定他们将来能否以健康的心态去对待生活和工作。而调查显示，很多孩子出现的行为、心理的问题大多来自父母的“不合格”。　　孩子在成长初期，心理发育尚未成熟，对事物缺乏全面认识。正确科学的心理引导可以使他们受益终身，事实也同样证明：良好的心态有益于身心健康、事业成功、家庭和睦。　　本书分为“行为篇”、“情绪篇”、“学习篇”三大部分，根据在儿童及青少年身上所反映出的典型心理问题，做了细致人微的分析，并结合典型的故事案例对家长朋友进行可操作指导，为其提供相应的对策。