脾气没了　便是晴天

书籍简介:

好脾气是幸福人生的积极推动力。本书结合心理学的内容，从帮助读者丢掉坏脾气出发，详细阐述坏脾气对人生各个方面的危害，分析脾气产生的原因及后果，教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气，从而远离愤怒的世界。同时结合富有趣味性的生动故事和实例，细致解析生活中人们会出现的不良情绪，让读者认识到保持一颗平和与宁静的心，遇事保持沉着与冷静的重要性。教会读者调控情绪，努力做自己情绪的主人，以积极健康的心态面对人生，迎来属于自己的幸福。

书籍规格:

书籍信息归属:

脾气没了　便是晴天是中国纺织出版社有限公司于2020.9出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。