饮食健康一看就会

书籍简介:

本书重点介绍了中医学对食品“性”和“味”的分类，中医阴阳学说与健康饮食的关系，中医补养方法、饮食的功效与作用。不同季节、年龄、性别健康饮食的特点、原则，适宜食品的种类、营养功效、参考食谱、饮食注意事项，探索饮食对健康的影响。

书籍规格:

书籍信息归属:

饮食健康一看就会是科学出版社于2017.1出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 的书籍。