为爱顺产

妈妈，加油！

一首献给待产妈妈们的诗

第一课　自然分娩　顺产优先

自然分娩是我们的本能

顺产为何不普通了

剖宫产的误区

剖宫产的真相

学员收获

作业一：寻找关于剖宫产的报道

第二课　医院资　源护航顺产

理解医护人员的工作

评估顺产条件

一场振奋人心的变革

模拟产房参观：产房里的物和人

学员收获

作业二：制订分娩计划书

第三课　专项运动　顺产加力

孕期运动好处多

生孩子哪里要用力

专项运动开始了

孕妈妈正确姿势专项训练

中心稳定性专项训练

盆底肌专项训练

放松专项训练

呼吸专项训练

孕妈妈身体部位健身训练

孕期运动注意事项

学员收获

作业三：运动习惯培养小工具

第四课　合理体重　均衡营养

为宝宝合理体重而努力奋斗

孕妈妈体重监测

均衡营养方案

孕期刚需营养

……

第五课　夫妻和谐　为爱顺产

第六课　陪伴生产　顺产必胜

第七课　生产开始　妈妈加油

第八课　顺产成功　新的开始

《为爱顺产》从作者的亲身经历出发，介绍了“坚定顺产信念”“了解医院资源”“孕期专项运动”“均衡孕期营养”“孕期心理支持”“专业陪伴分娩”“分娩之后的应对”等方面内容，旨在帮助孕妈妈及准备怀孕的女性了解顺产的过程，坚定顺产的信心，掌握顺产的技巧，争取做到“瓜熟蒂落”，自然分娩健康的宝宝。

那一刻我突然感到自己就像一个明星。虽然没有华丽的衣服和耀目的饰物，没有美丽的容颜和婀娜的身姿，只是一个经过生产洗礼的普通女人，但我平凡的生命却因为顺产一个生命而熠熠发光。

我的生命中有过自豪的时刻，当目标达成时的那种满足，但是真的没有一刻可以和现在的自豪和满足相提并论。我以前从没有想过，宝宝竟然能成为我的一件“作品”，我体会到了作为一个女人一生中最大的使命，真的就是经过生产的磨练，把一个生命带到这个世间。

真诚希望这本书可以激发你生命的能量，在新生命到来的时候，在你最需要心灵力量的时候，给予你力量，给你希望，让你坚持下来，用顺产作为奉献给爱你和你所爱的人的最好的礼物。