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(美) 埃蒙斯, (美) 阿尔特, 著
出版社:中国青年出版社
年代:2016
定价:32.0
保持健康的大脑和好的记忆力其实并没有很多人想的那么难。结合最新神经科学研究和先人有关大脑活力的古老智慧,以及正念理论和减压方法,两位博士向大家证明:年龄增长而头脑依旧敏锐是可以实现的。他们也给出了方法,让人们能够不依靠药物也能保持年轻的思维,生活更幸福。两位博士关于大脑敏锐的研究进行了55年之久,终于成功将大脑科学的基本原理转换成了9中可以在生活中运用的方法,使人们的大脑更强壮,思维更敏锐。
如何使大脑保持持续敏锐是中国青年出版社于2016.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 脑-保健-研究 的书籍。
员玉婷, 张之明, 编译
(韩) 朴纪元, 著
薛红玲, 编译
(美) 阿门 (Amen,D.G.) , 著
孙树侠, 主编
徐宏, 主编
( ) 霍尔福德, 著