心·行

第一章 旅行是心灵的成长第二章 用笑迎接世间的苦痛第三章 中道，最圆满的人生之路第四章 圆满总要贵人扶第五章 一步一如来，处处藏玄机第六章 安禅不必须山水，灭却心头火自凉第七章 慈悲、利他、自度第八章 真的勇士敢于战胜自己第九章 一病一味药，同归清净身第十章 地狱不空，誓不成佛

本书是一部兼具思辨性和艺术特色的散文作品，作者由浅入深，逐步讲述了对禅学智慧的感悟——如何才能没有烦恼，营造清净、悠然的氛围，不迷失自己，让身心得到真正的释放和休息。作者在叙述的同时，用禅学的智慧逐个解析生活中遇到的各种压力，并用简洁的语言启迪读者，只有让更多正向、美善的念头充满我们的内心，才能获得心态的平和与安宁，缓解压力与疲惫；才能改变目前的困难处境，使自己变得更加自信、自强。

★从山门到大殿，教你体会建筑中的禅意。你真的会逛寺庙吗？你知道寺庙建筑、佛像背后象征着什么吗？心灵的旅行让你静心、清心，远离烦恼和压力。　　★ 纵览诸多佛教古刹，足不出会净化心灵。栖霞寺、大慈岩悬空寺、桑耶寺、雍和宫、保国寺、东林寺、开元寺、兴教寺、灵隐寺、嘎绒寺、白马寺、布达拉宫。