书籍简介:

本书主要分为基础营养篇、运动营养膳食、运动健身三个篇章，包括8章内容，分别为：第一章运动健身与运动营养关系；第二章人体的基本构成及运动系统；第三章运动对人体的作用；第四章在训练中的营养需求；第五章在比赛时期的营养需求；第六章健身运动方式选择；第七章体育锻炼的健身处方；第八章运动处方的制订。书中在附录部分增加中国居民膳食指南、膳食宝塔内容和中居民膳食参考掇人量，以便于读者参考。

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书籍详细信息
书名	运动营养与健身站内查询相似图书
	9787567790162 如需购买下载《运动营养与健身》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长春	出版单位	吉林大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

运动营养与健身是吉林大学出版社于2017.5出版的中图分类号为 G804.32 ,G883 的主题关于健身运动 ,体育卫生－营养学的书籍。