普拉提教程

书籍简介:

本教材共分7章，系统地介绍普拉提的基础理论知识和发展简况，详细阐述了普拉提（垫上）单个动作的方法、普拉提不同程度级别课程的设置，以及身体不同部位普拉提动作的组合和生活中普拉提的运用。

书籍规格:

书籍信息归属:

普拉提教程是清华大学出版社于2018.出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动－高等学校－教材 的书籍。