提升宝宝玩耍能力的46种方法
提升宝宝玩耍能力的46种方法封面图

提升宝宝玩耍能力的46种方法

(日) 羽崎泰男, 编著

出版社:光明日报出版社

年代:2012

定价:25.0

书籍简介:

这是一本家庭教育用书。无论何时何地,无论哪个孩子都能既享受玩耍的快乐,又锻炼身体增强体力。让你的孩子玩起来,锻炼起来吧!不要只做会读书的书呆子哦!

作者介绍:

羽崎泰男,(财)儿童育成协会“儿童之城”事业本部长。 1973年毕业于日本体育大学,1977年于宾夕法尼亚州立大学研究生院取得体育文化史硕士学位。1984年进入儿童之城体育事业部。2005年就任体育事业部本部长。负责“儿童之城”的综合业务。倡导“从玩耍到体育”的体育理念,研究、指导增强孩子体力的工作。针对那些不擅长运动的孩子,他编排了一些有趣的让父母和孩子一起做的体操,并且在全国各地的研修会上传授他编排的体操。 作为体育运动和游戏相结合的产物的代表,他所设计的“鬼抓人”游戏广泛地受到了人们的关注。作为一位有名的体育指导者在NHK教育台“和妈妈一起”人气专栏中备受关注。 他将全部精力用在如何使儿童身心健康地成长上面,比如“支援育儿”“养成下一代”“将育儿小组有组织化”等。为使育儿运动得到更多人的支持而不懈努力。 主要著作有《教育的方法》《O-3岁孩子的运动发展与体操实践》《鬼抓人游戏》《通过体育运动来构筑健康的身体》等。 杨林,日本宇都宫大学在读硕士,曾供职于多家网站翻译论坛,对日本文化及时事有较深入的研究。从事翻译工作2年,曾担任国内地方教育局领导来日本学校考察的翻译陪同,并独立完成了多项双向协议翻译工作。

书籍目录:

前言

第1章 什么是体力

1什么是体力

2了解自己的身体有多么美妙

3培养视觉

4让游戏的乐趣扩大10倍

5养成可以保护自己的能力

6奔跑中的孩子是充满魅力的

7很简单就可以做到的体力测定

第2章 通过保持良好的生活习惯来增强体力

8保持良好的生活习惯

9一家人围在一起吃饭

10合理地吃点心

11会睡的孩子能长大

12让我们来了解尿液的作用吧

13了解汗液的功效

14泡澡的方法

15合身的衣服

16在户外好好地玩耍吧

第3章 通过使用道具来增强体力

17玩球类游戏

18用G球来玩耍

19用短绳来玩游戏

20利用长绳来玩耍

21玩呼啦圈

22利用棍子来做游戏

23玩飞盘

24利用身边原有的道具来做游戏

25使用一些特别的道具来做游戏吧

26将各种道具组合到一起来玩

第4章 通过做体操来增强体力

27试着挑战垫子、蹦箱和单杠

28一起愉快地来做预备操吧

29培养节奏感

30观察、模仿

31培养空间认知能力

32看好了!这才是优美的身姿

33体操是所有运动的基础

34轻松地练出肌肉

35简单提高身体柔韧性的方法

36全家人一起做广播体操

第5章 通过鬼抓人游戏来锻炼体力

37游戏之王:鬼抓人游戏

38那么,接下来我们就开始鬼抓人游戏了

39特别的鬼抓人游戏

40在很小的场所就可以玩的鬼抓人游戏

41在户外玩的鬼抓人游戏

42更好玩的鬼抓人游戏

43小组决胜负的鬼抓人游戏

44使用道具的鬼抓人游戏

45通过鬼抓人游戏来提高体能

46父母和孩子一起来玩鬼抓人游戏吧

写在最后的话

参考图书-相关信息

执笔者介绍

内容摘要:

畅销日本十余年的儿童基础能力培养书!有好的体力才能精神百倍,学习不累!
如何简单又愉快地增强体力?如何手脑协调提高自己的反应能力?
实践出来的硬道理:会玩儿的孩子才聪明!不管你是谁,都可以在任何地点、任何时间来提高体能!
并且掌握在社会上生存所必需的生活技能。让愉快的玩耍,培养出身心全面发展的全能宝宝!

编辑推荐:

越玩越健康,越玩越聪明,从今天开始成为“体智全能小强人”!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787511222190
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出版地北京出版单位光明日报出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸26 × 18装帧平装
页数印数 8000

书籍信息归属:

提升宝宝玩耍能力的46种方法是光明日报出版社于2012.5出版的中图分类号为 G78 的主题关于 婴幼儿-家庭教育 的书籍。