压力太大怎么办
压力太大怎么办封面图

压力太大怎么办

赵晓波, 编著

出版社:金城出版社

年代:2009

定价:29.8

书籍简介:

本书将教会你明智而理性地去看待外界的压力,在变化中实现和保持内心的平衡。帮助你更有效地管理你的压力,减轻和消除压力症状,从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。

书籍目录:

第一章 确定奋斗的目标

一次只做一件事

意志是成功的骨架

挫折是生活的一部分

有一种办法叫坚持

你认为自己是什么,你就是什么

把梦想放在坚持的轨道上

确定自己要什么

小事之中也有大机会

第二章 留一道坚守的底线

人品,是人生的通行证

每天晚上给自己打分

成功没有可以复制的模式

正直不吃亏,不正直吃大亏

交友成本越高,越无利润

人前七彩色,人后无杂色

做真实的自己,就是做最好的自己

别人的信任,才是你最大的一笔存款

瞧不起别人,就是否定自己

第三章 左手宽容,右手接受

忍一时之气方能争千秋之利

天下没有解不开的结

不让别人的错误误导自己

成大事就得有大量

挖掉内心嫉妒的毒瘤

坦然接受命运的错待

冲动是宽宏之敌

取人之长,容人之短

第四章 有势直中取,无势曲中求

做事灵活,做人坚定

改变环境不如适应环境

学会弯曲,只是为了更好地站立

知道直中取,更懂曲中求

追求不等于强求

身价是需要证明的

你的需要不是别人的需要

有一种境界叫舍得

第五章 低声低调低成本

成绩越大越要谦虚谨慎

大智若愚的处世哲学

收起你锋芒毕露的角

在折磨中韬光养晦

自信,就能赢

该走时,必须得走

做人做事不要太张扬

退一步,也是一种选择

第六章 让自己的背后站满人

习惯接受不同的建议

一切成功源于积累

别让猜忌缠身

巧用团队的力量

借个梯子爬过墙

取长补短,互惠互利

不断丰富自己的人脉资源

第七章 爱,是把万能钥匙

爱人,才能改变人

有感恩才会有感动

帮助他人亦是成就自己

善待别人,快乐自己

对手会使你不断完善

乐于成全他人的好事

播撒一粒希望的种子

只有真诚,才能打动他人

第八章 缩短心智成熟的苦旅

在低调中修炼自己的身心

敬人者,人恒敬之

保持宁静、淡泊的心境

心如止水亦平常

将自己打造成不可替代的人

做自己情绪的调节师

分清必要和重要的区别

培养自动自发的工作态度

内容摘要:

一个人,如果要效法自然之道的无私善行,便要做到如水一样至柔之中的至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。执著于目标,心无旁骛,与物无争,与世无争,永无过患而安顺,最后形成浩瀚之势,犹如天地之道,至私而起无私之妙用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787802511705
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出版地北京出版单位金城出版社
版次1版印次1
定价(元)29.8语种简体中文
尺寸26装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

压力太大怎么办是金城出版社于2009.06出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 压抑(心理学)-通俗读物 的书籍。