出版社:化学工业出版社
年代:2014
定价:12.8
珍娜在学校过得不太开心。她刚满12岁,讨厌体育课,是个有点胖的女孩子。珍娜也有好朋友和不错的个人爱好,但是当被班级里的一些同学取笑的时候,她还是感觉糟透了! 更不妙的是,当珍娜感到难过、生气或者压力太大的时候, 她就会无法自控地吃东西,根本停不下来!通过珍娜的故事,孩子们将会学习到如何告别情绪化进食,用更健康的方式生活。他们将学习如何创建一个行动计划,停止暴饮暴食,识别促使自己过度饮食的情感触发事件,从而使自己的身体和身心都得到更好的照顾,变得更加健康。
美国月光童书奖健康类(Moonbeam Children's Book Award for Health Issues)银奖
心理学研究表明,即使在幼儿园,体重超重的孩子也是游戏时最后被选中的搭档。对小学生而言,有点胖的孩子,尤其是女孩子往往会面临很多同学的嘲笑和戏弄,他们往往自信心受到很大打击,在集体活动中被排斥。除了这些心理伤害之外,他们在面临压力时,更可能通过不停吃东西来缓解心理压力,这使他们陷入了恶性循环。这本书通过珍娜与朋友、亲人、老师的电子邮件展现了她是如何得到帮助,并靠自己的力量重塑信心,并成功建立健康的饮食习惯、控制自己的过度进食。
书籍详细信息 | |||
书名 | 我肥胖的秘密站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 儿童情绪管理与性格培养绘本 | ||
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 化学工业出版社 |
版次 | 2版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 12.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 22 × 16 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
我肥胖的秘密是化学工业出版社于2014.8出版的中图分类号为 I712.85 的主题关于 儿童文学-图画故事-美国-现代 的书籍。