书籍简介:

优雅的女性最离不开的便是心灵的从容大度、开朗自信。塑造心灵的方法有很多，譬如阅读名著、欣赏高雅艺术、学习琴棋书画等。瑜伽也是这样的一种方法，而且效果更加显著。因为，瑜伽不仅可以消除紧张的情绪、淡化生命的欲望，还可以让人找回自信和活力，从而令心灵世界开阔而宁静。

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书籍详细信息
书名	优雅瑜伽站内查询相似图书
丛书名	Qbook生活香书
	9787535642127 如需购买下载《优雅瑜伽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	长沙	出版单位	湖南美术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	50.0	语种	简体中文
尺寸	10 × 8	装帧	平装
页数		印数	3000

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优雅瑜伽是湖南美术出版社于2011.1出版的中图分类号为 R214 的主题关于女性－瑜伽术－基本知识的书籍。