中医调养理论概述

书籍简介:

中医学是中国民族优秀传统文化的重要组成部分，它历史悠久，源远流长，为广大群众的日常保健和调养做出了巨大的贡献。中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心、增强体质、预防疾病、延年益寿的理论和方法，并用这种方法知道人们保健活动的实用科学。全书分为七章，为：中医学基本理论、养生学基本理论、养生学基本原则、精神养生、起居作息与养生、睡眠养生、体质养生。本书将中医调养的基本理论进行了综合的论述和整理。

书籍规格:

书籍信息归属:

中医调养理论概述是中州古籍出版社于2016.6出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。