办公室趣味心理学

Chapter 1 高效工作的唯一诀窍：心理驱动，001

1．效率“热身”／003

2．兴趣=效率／006

3．“好记性不如烂笔头”／010

4．赶走办公室“拖延症”／013

5．同事与同事，“火星”对“地球”／016

6．一周效率图谱／019

7．办公室是个“大气场”／022

8．身好，心好，工作好／025

Chapter 2 巧建办公室心理环境的八个技巧／029

1．选工作，也要选环境／031

2．绿色植物是个宝／034

3．光线、声音与温度／036

4．色彩妙用／039

5．营造“工位小气场”／042

6．开放式办公室的心理舒适度／044

7．不断检查，及时改进／047

Chapter 3 组织运行背后的“心理魔方”／051

1．着装“心规则”／053

2．管理方式决定组织效率／055

3．新人效应／057

4．组织“病毒”——官僚化／059

5．晋升未必是好事／062

6．社会懈怠效应／064

7．组织是座“金字塔”／067

8．办公室里的“公平”／069

9．士气高未必效率高／071

10．我们需要“外敌”／074

11．泼冷水者／077

12．组织内部的联系类型／080

13．办公室文化是企业文化一部分／082

14办公室需要小团体吗？／084

15．“抓老鼠的猫和狗”／087

Chapter 4 开会讲点心理学／091

1．会议的心理学价值／093

2．开会百态／096

3．选座是门学问／099

4．“三个臭皮匠”，不一定是“诸葛亮”／102

5．“三个臭皮匠”，怎成“三诸葛”？／105

6．如何成为会议“聚光灯”？／107

7．民主与效率对立吗？／110

8．人无完人，以退为进／112

9．“站会”的好处／114

10．妙用“举手”／117

11．会议也是选秀舞台／119

Chapter 5 善用心理效应的八种聪明人

1．第一种聪明人：第一次亮相让你记住他——首因效应／125

2．第二种聪明人：混熟了赶紧表现一下——近因效应／128

3．第三种聪明人：不让别人对你以偏概全——晕轮效应／13’

4．第四种聪明人：善用竞争激活自己的才能——鲶鱼效应／134

5．第五种聪明人：抓住第一个破坏纪律的人——破窗效应／137

6．第六种聪明人：以积极的期望带来如意的结果

——皮格马利翁效应／139

7．第七种聪明人：在团队中强调1+1>2——互补效应／142

8．第八种聪明人：“男女搭配干活不累”——异性效应／144

Chapter 6 悄悄读懂个性，暗中掌控全局／147

1．老板，是果断是优柔？／149

2．“心宽”才能“体胖”／151

3．“同事，别对我撒谎！”／154

4．怎样透视上司心理？／157

5．细处看人(一)：办公桌乾坤／159

6．细处看人(二)：身体密语／161

7．细处看人(三)：吸烟不仅有害健康／163

Chapter 7 职场沟通的心理操纵术，165

1．面试：我快乐，你通过／167

2．“我是谁？”／170

3．沟通不是容易事／172

4．“沟通江湖”／175

5．你的上司是视觉型还是听觉型／178

6．让对方作为自己意见的代言人／180

7．变色龙效应／182

8．有特点才能让老板注意你／184

9．跟同事保持多远的距离？／186

10．功、公室争吵法则／188

11．说服妙策——对比／190

12．如何得寸进尺？／193

13．办公室妙用聊天／195

14．你不能不懂办公室“黑话”／198

15．办公室开玩笑的艺术／202

16．周一、周五别请假／204

Chapter 8 向左工作。向右生活／207

1．办公室不相信眼泪／209

2．上班前把情绪调节好／211

3．当心办公室心理污染／214

4．适时自我隔离／216

5．远离“微笑抑郁”／218

6．零食与情绪／220

7．加班，就在办公室／222

8．欲速则不达／224

9．流言止于智者／227

10．杜拉拉教你应对办公室恋情／230

附录 十种“心理高危”职业的心理保健术／233

1．教师：为孩子，不能不“头疼”／235

2．秘书：我很烦／238

3．医护人员：我也需要医生／240

4．推销员：其实我没那么坚强／242

5．企业家：风光背后是心酸／244

6．财务：我一直左右为难／247

7．警察：高危，高压／249

8．公务员：迷失了／251

9．都市白领：高处不胜寒／253

10．IT技术人员：好孤单／256

办公室是除家之外的第二重要空间。所谓成家立业，业即立于此。所以，办公室乃人生幸福、事业成功之要地。那么如何营造好如此重要的地方？田秋编著的《办公室趣味心理学》将助你在茶余饭后的点滴时间里，练就纵横职场之硬功，打造立业建功之利器。本书是一本好玩的心理学时尚读本，有很强的知识性、趣味性和实用性，可助你提升自己的办公室气场和走向成功的心理能力，是你认识自己、读懂同事、看透老板的一本通灵宝典。《办公室趣味心理学》就办公室的心理现象，及怎样在办公室运用心理策略，进行了深入浅出的探讨。它摒弃了严肃死板的面孔，精选了9个在办公室里最受关注的话题，并把深奥的心理学术语永比较通俗有趣的语言表达出来，层层揭秘不可思议的办公室现象，使在办公室工作的你醍醐灌顶、豁然开朗。 《办公室趣味心理学》由田秋编著。