血液革命
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血液革命

日本主妇之友社, 编

出版社:辽宁教育出版社

年代:2005

定价:25.0

书籍简介:

本书是由日本100余位医学专家联袂推出的最新“血液革命”说,图文并茂的介绍了日常生活中有效促进健康的饮食、运动等方面的保健知识。

书籍目录:

第1部分 清洁的血液可以预防常见疾病

疾病产生的原因都是因为血液里有污垢,使血液清洁是击退疾病的铁的原则

血液的老化其实是身体本身的老化!血液里过剩的养分会导致常见疾病

所谓清洁的血液,不仅指血液能够顺畅地流动,还包括血液中各种成分发挥正常的作用并且有较高免疫力

事实上血液流动的顺畅程度是左右常见疾病发生的关键

过多的红血球会使血液黏稠度增大,容易引发血栓

由于高胆固醇和高血压引起动脉硬化,这样的动脉硬化又容易引发血栓

吃得过饱或由于压力造成尿酸过多,使血液里有污垢,最后会引起痛风等常见疾病

内脏脂肪型肥胖是使血液中脂质增加,引发常见疾病和动脉硬化的主要原因

引起常见疾病等疾病的原因中,都和活性氧这种物质有很大的关系

活性氧会从物质中夺取电子,造成不稳定,是一种容易攻击周围物质的非常危险的元素

第2部分 检测血液是否清洁的方法

……

第3部分 在日常生活中能使血液清洁使血管恢复年轻的方法

第4部分 有助于血液清洁的营养成分

第5部分 对改善血液清洁度最有效的食物

第6部分 轻微简便的运动有助于使用血液更清澈

书籍规格:

书籍详细信息
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7538273093
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出版地沈阳出版单位辽宁教育出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸19装帧平装
页数 159 印数 10000

书籍信息归属:

血液革命是辽宁教育出版社于2005.03出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。