书籍简介:

中年是人生中一个非常重要的阶段，同时也是一个承受着繁重社会与家庭压力的阶段。因此，不畏压力，维持一个良好的心态就显得至关重要了。本书从中年人面对的各种问题入手，详细地分析了他们的心态，并提出了“享受中年”这样一个全新的概念。鉴于此，本书为人们提供了9条建议，帮助人们正视中年期的各种显存与潜在危机，从过度繁忙的工作中解脱出来，对照他人反思、修正自己的生活方式，坦然接受中年期的生理及心理变化，时刻保持一种积极、健康的心态，让自己和中年不再虚度。本书的视角独特，可读性与知识性都非常强。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	享受中年站内查询相似图书
丛书名	图解心灵药方丛书
	9787030153654 如需购买下载《享受中年》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	科学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸		装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

享受中年是科学出版社于2005.05出版的中图分类号为 R161.6 的主题关于中年人－心理保健的书籍。