书籍简介:

本书为管理学图书，作者作为日本研究自律神经的第一人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。本书介绍的方法，均为从今天起即可马上付诸实践的好方法。只要每天按照本书介绍的方法调整自己，你的人生就能如你所愿！

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书籍详细信息
书名	超级调整术站内查询相似图书
	9787550286191 如需购买下载《超级调整术》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京联合出版公司
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.8	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数	7000

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书籍信息归属:

超级调整术是北京联合出版公司于2016.10出版的中图分类号为 R395.6-49 的主题关于身心健康－通俗读物的书籍。