好好活着

书籍简介:

全书共分为35章，作者汇编了关于和谐人际、健康生活等方面的内容，以及作者的故事、经历、分享和感言。并有作者自己创作的健康生活、歌颂新生活的诗词和楹联。作者介绍了如何响应国家健康中国的号召，并立志于增强人民群众的身体素质。普及日常生活中如何保持好的精神状态等小知识，帮助读者更好地工作、生活和学习，适应现代社会的快节奏生活，减少出现身体亚健康的情况。

书籍规格:

书籍信息归属:

好好活着是黑龙江教育出版社于2018.7出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 保健－通俗读物 的书籍。