30岁之前输得起，30岁之后伤不起

前言 30岁之前不怕输 30岁之后必须赢

第一章 30岁之前规划格局 30岁之后决定结局

30岁之前，你还在“随大流”吗

评判别人很容易，认识自己却很难

及早确定方位， 日后才有地位

世界总在变化，我们必须有所计划

30岁之后，你要为生命加快脚步

懒惰不除，再好的格局也得不到想要的结局

做过什么不重要，重要的是你将来要做什么

今日安于现状，明日就被淘汰

第二章 30岁之前学会潜伏 30岁之后善于征服

30岁之前，先学会耐心潜伏

潜伏在职场上，就要甘于从冷板凳坐起

任劳任怨，是对青年人的一种考验

时间不光能愈合伤口，更能创造成功

30岁之后，学会用抬头替代低头

别人能看到的，才叫真正的有价值

要想征服，先要主动争取

缺乏机会？从被动选择到主动出击

第三章 30岁之前人脉占位目30岁之后关系到位

30岁之前，要明白人脉的威力

别人想听的，才是你应该去说的

与不喜欢的人相处，其实并不难

先判断对方是什么人，再决定自己说什么话

30岁之后，让人脉的含金量升个级

交“有用”的朋友，做“正经”的事

人际关系的价值，其实就是使用的价值

思考会“换位”，关系才能占住位

第四章 30岁之前多点经历 30岁之后长点经验

30岁之前，做错了也不要后悔

如果你尽力而为，失败并不可耻

勇敢迈出这一步，即使那是条错路

跨一步就成功，为什么却总返不开腿

30岁之后，从经历中挖掘经验

在挫折中想象将来的成功，才叫想象力

从失败中汲取经验，你就没有白失败

把自己看做一只空杯，永远不要斟满它

第五章 39岁之前改变态度 30岁之后找到出路

第六章 30岁之前锻炼能力 30岁之后享受胜利

第七章 30岁之前告别幼稚 30岁之后远离固执

第八章 30岁之前紧追不舍 30岁之后懂得取舍

第九章 30岁之前抛弃旧观 30岁之后全靠乐观

30岁之前，正是每个人风华正茂且充满无限诱惑的时候，也是自我寻求发展、选择行业、巩固事业的关键时期，这个时候多一点失败，多摔几个跟头，其实没什么，因为你还输得起。30岁以后，你就进人事业和人际的高速发展期，要变得谨慎和专注，因为这个时候，承担生活压力的你已经伤不起了。《30岁之前输得起，30岁之后伤不起》根据30岁之前和30岁之后人不同的年龄阶段和位置，帮助读者实现人生的过渡和心智的成长，让读者从心理上改变自己的态度，从行为上改变自己的做法，从而走上生活的正轨。

人生，不怕输，就怕伤；输了可以再赢，伤了就难再愈。20几岁必须看，30几岁马上看，40几岁不必看。30岁之前找准人生定位，30岁之后实现人生地位。向你揭示：乔布斯、巴菲特、比尔·盖茨、奥巴马、奥普拉等成功者在30岁前后走向人生巅峰的秘密！
如果，30岁你还不知道自己想要什么，你就“完了”！如果，30岁你还不懂得如何实现自己想要的，你就“死定了”！我不是吓唬你，比尔·盖茨、乔布斯、巴菲特等人，在30岁之前就锁定了自己的人生目标，30岁之后用自己的能力把事业推向了巅峰。所以，30岁之前找准人生定位，30岁之后实现人生地位，是你刻不容缓要去做的事情。