别再叫我肥肥安

推荐序

自序

我是胖子吗？！

标准身材大检测

Part 1 薇小安的减肥实验室

我为什么要减肥？胖女生的四大痛苦！

纸片就是美？当个曼妙的健康美女

教主亲身示范！史上最有效的瘦身法

瘦身于无形之中！不知不觉减肥法

少错一步，多赢一回！无效减肥法

有效无效报你知！网络传言减肥法大剖析

Part 2 窈窕纤美人的

饮食白皮书

我为什么会变胖？肥胖类型剖析

胖还是瘦？不可不知的幕后黑手——胰岛素

瘦身饮食停看听！美眉必读的食物红绿灯信息。

为什么总是瘦不下来？薇薇安减肥急救教室

食物也会伪装10大高热量陷阱食物

为饮食把关！食物热量大汇集

身材哪里有问题？局部窈窕急救篇

Part 3 不流汗的S曲线健身房

美眉看过来！你拥有理想的体型及姿势吗？

美人不流汗！床上瘦身运动系列

废物排出！美人的淋巴按摩排毒法

中医路路通！简易穴位瘦身法

Part 4 12星座减肥秘招大公开

女肌肉壮壮型的牡羊座

壮实饱满型的金牛座

忽胖忽瘦的双子座

福气福态的巨蟹座

腰腹肥肥的狮子座

压力肥胖的处女座

虚胖水肿的天秤座

下半身丰满的天蝎座

大腿有份量的射手座

情绪让你胖的摩羯座

永远婴儿肥的水瓶座

恋爱一定瘦的双鱼座

附录

日常饮食和体重变化纪录表

《别再叫我肥肥安(全彩)》由电子工业出版社出版。 《别再叫我肥肥安(全彩)》将独家披露薇薇安激瘦17公斤的秘密。薇薇安真情告白发奋从小熊维尼变成奥莉薇的心路历程；亲身试验各式各样、千奇百怪的减肥、瘦身法后，终于找到简单、轻松又健康的懒人瘦身法；还有坊间艺人瘦身偏方秘技大破解，以及薇薇安独家的「12星座瘦身法」大公开。这《别再叫我肥肥安(全彩)》不但是薇薇安减肥的心路历程，也是她瘦身完美秘技全记录，其中有外食吃不胖的诀窍、低卡解馋零食介绍、躺着做的懒人瘦身运动。绝对是现代忙录、外食族的都会女性，最需要的瘦身减肥指南。【作者简介】台湾最时尚占星教主薇薇安：聪明多变的双子座，身高：169公分，体重：48公斤。专长：星座、塔罗牌、水晶、神秘色彩、心理测验、魔法、生命灵数、北欧占卜。精辟一针见血的星座解读，另类独特的写作风格。擅长两性、爱情和人际、职场EQ之解决，令其活跃于港台各大媒体之间，是最美丽的畅销书作家与星座专家。著有《薇薇安谈星座爱情》《爱情魔法必胜班》等近40本星座著作及《你是真胖子还是假瘦子》等美容书籍。