书籍简介:

本书详细地为读者解说一日三餐中诸多食物的营养和对健康的影响，为读者介绍对身体有益的食材搭配和功效。本书把食物分类讨论，包括蔬菜、海产品、水果、乳制品、肉类、豆类、鱼类等部分，包括食物的挑选方法、营养和功效、怎样料理以及和什么食物一起食用有利于吸收，内含具体数据的分析和解说。并推荐了许多益于养生的营养搭配，为读者的日常饮食提供参考。

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书籍详细信息
书名	食物功效与搭配全书站内查询相似图书
	9787547828854 如需购买下载《食物功效与搭配全书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	上海科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	20 × 14	装帧	平装
页数	128	印数

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书籍信息归属:

食物功效与搭配全书是上海科学技术出版社于2016.1出版的中图分类号为 R151.3 ,R247.1 的主题关于食品营养－基本知识 ,食物疗法－基本知识的书籍。