备孕保胎全知道

PART1 好孕其实很简单

是孕前检查，而不是普通体检

把握怀孕好时机

我的排卵日到底是哪天

吃对食物，好孕自然跟着来

一不小心就大龄了，如何备孕

流产后，再要个宝宝也不难

备孕二胎，重温孕妈咪的小幸福

不怀孕，都是这些原因惹的祸

PART2 精心养胎，少出状况

一“只”胎宝宝在长大

产前检查与监护很有必要

妈妈吃的好，宝宝养得壮

关注孕妈妈食品安全

孕妈妈最佳安胎保胎食物

孕十月同步营养方案

孕1月，营养全面，结构合理

孕2月，适量营养，缓解早孕反应

……

情绪养胎，好心情孕育好宝宝

环境养胎，妈妈宝宝都喜欢

运动养胎，要舒适更要安全

大龄孕妈妈，养胎有秘笈

胎教，一种神奇的养胎方式

胎教真的有用吗

音乐胎教，母子的心灵共鸣

故事胎教，给宝宝插上想象的翅膀

国学胎教，让经典伴随宝宝成长

英语胎教，为宝宝打下语言基础

美学胎教，让宝宝感受愉悦

思维游戏，打造聪明宝宝

PART3 保胎必知

孕期小毛病，吃药大讲究

切记不可盲目保胎

可以保胎的几种情况

孕期异常的处理方法

附录

汉竹图书，健康的阅读　　如何才能轻松、顺利地怀上宝宝，健康、平安地生下宝宝？本书由北京妇产医院权威孕产专家为您奉上快速备孕、精心养胎、安全保胎的实用真经。 　　备孕方面，除孕前检查和饮食调养等常规保健外，对时下备孕女性最关心的排卵、大龄、流产后再备孕和不孕不育等知识进行了详细的阐释，让你轻松怀上最棒一胎；养胎方面，不仅将怀孕十个月的安胎养胎重点和孕期营养饮食逐月详解，并从情绪、环境、运动和大龄孕妈妈养胎以及胎教等角度全方位进行产前指导，让每一位孕妈妈少出状况，安心度过孕期；保胎方面，对妊娠期用药以及常见流产和各种异常情况给出了判断和处理方法，尤其对可以保胎的几种情况给予了充分关注。 　　真诚祝愿天下父母在本书的陪伴下，孕育健康宝宝，尽享天伦之乐。 本书内容超全面：备孕方面增加大龄女性轻松备孕、流产后再备孕和二胎妈妈备孕的内容，并告诉孕妈妈出现问题时要不要保胎和怎样保胎的诸多事宜。【作者简介】国家“十五”科研攻关项目负责人 　　北京妇产医院主任医师、教授