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本稿件内容分为身体素质概述、力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧性素质训练、灵敏性素质训练等章节。理论与实践相结合，详细介绍了身体素质训练方法，具有科学性和实用性。

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书名	身体素质训练方法站内查询相似图书
	9787510643682 如需购买下载《身体素质训练方法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	现代教育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	29 × 21	装帧	平装
页数		印数

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身体素质训练方法是现代教育出版社于2016.6出版的中图分类号为 G808.1 的主题关于身体素质－运动训练的书籍。