大学生精神压力应对之唱歌减压

书籍简介:

全书整体结构和设计分为理论篇和实践篇两部分。分别就大学生压力研究与情绪调节策略、国内外音乐治疗的发展历史、唱歌减压治疗的定义、应用领域、疗效、原理。唱歌如何减压、快乐歌唱及其在减压中的关键作用、唱歌减压效应及其神经机制，唱歌减压需要了解心理学和生理学、脑科学等知识，以及唱歌减压治疗的运用范围、适应证、减压方法音乐治疗参考曲目等。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生精神压力应对之唱歌减压是湖北科学技术出版社于2017.5出版的中图分类号为 B842.6 的主题关于 大学生－心理压力－心理调节－研究 的书籍。