五谷杂粮养生一本全

书籍简介:

本书按《中国居民膳食指南》中不同病症、不同人群、不同季节等对食用五谷杂粮的要求分类，主要介绍了五谷杂粮的养生功效及养生食谱、治病偏方等，内容全面，体例清晰。书中没有任何高深、枯燥的健康医学理论，而是把大家最关注的健康知识融入日常饮食之中，内容深入浅出，简单明了。

书籍规格:

书籍信息归属:

五谷杂粮养生一本全是江西科学技术出版社于2015.7出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 杂粮－食物养生 的书籍。