形体训练

书籍简介:

本书系统地介绍了形体训练的基本理论知识与方法，主要包括形体训练的生理学基础和营养学基础，形体基本素质和基本姿态训练的具体方法以及徒手形体训练和器械形体训练的几种主要项目的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

形体训练是原子能出版社于2008.09出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健身运动 ,形态训练 的书籍。