社区居民健身指南

书籍简介:

本书是杨浦区学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室与上海体育学院的合作项目，主要由八位教授合力编著，系统介绍社区健身知识，包括健康理念、健康指标、运动处方、日常生活中的健身方法、常见疾病的运动疗法等，内容使用，专业性强，对开展社区健身指导活动、居民自学健身知识等很有帮助。

书籍规格:

书籍信息归属:

社区居民健身指南是上海教育出版社于2012.10出版的中图分类号为 G812.4-62 的主题关于 社区－健身运动－杨浦区－指南 的书籍。