山西太少八形拳
山西太少八形拳封面图

山西太少八形拳

王振华, 杜振远, 胡萍, 编著

出版社:山西科学技术出版社

年代:2011

定价:32.0

书籍简介:

本书作者集多年的习武经验,将四大名拳与道学相结合,编创了这套山西太少八形拳。其主旨是使练习者在这套拳路中能充分利用太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳的健身价值和攻防精髓进行练习。

书籍目录:

山西太少八形拳第一路 动作图解

预备式

第一段

无极生易(举臂合掌)

两仪开合(马步分击)

四象安和(弓步撑插掌)

八卦生法(左右裹撑)

左右亮卦(左亮右推掌)

云游太极(平云掌)

狸猫上树(趟泥步穿插)

风摆杨柳(双撩掌)

通天贯地(上下撑掌)

第二段

吕祖传道(左)(虚步前插掌)

吕祖传道(右)(虚步前插掌)

山西太少八形拳第一路 动作图解

预备式

第一段

无极生易(举臂合掌)

两仪开合(马步分击)

四象安和(弓步撑插掌)

八卦生法(左右裹撑)

左右亮卦(左亮右推掌)

云游太极(平云掌)

狸猫上树(趟泥步穿插)

风摆杨柳(双撩掌)

通天贯地(上下撑掌)

第二段

吕祖传道(左)(虚步前插掌)

吕祖传道(右)(虚步前插掌)

纯阳度生(左)(活步后撩)

纯阳度生(右)(活步后撩)

拍脚挂面(左里合腿)

三元生化(左三体势)

灵鼍浮水(右)(进步抱掌)

……

山西太少八形拳第二路 动作图解

内容摘要:

   
山西太少八形拳,是在山西省人大常委会原副主任王民、山西省政协原副主席边鸣涛两位省级领导的指导下,由山西省名拳编辑委员会主任王振华和副主任杜振远、胡萍三位同志创编的。按照王民副主任,边鸣涛副主席的要求,山西太少八形拳要体现山西地方特色,体现山西民间武术风格,融太极拳、长拳(少林拳)、形意拳、八卦掌等优秀传统的拳种为一体,对具有创新性、新颖性、独特性的风格进行挖掘、整理和研究,创编出一套短小精悍、美观大方、赏心悦目的套路.以期在省内、国内表演推广。山西太少八形拳有两个套路,分为一路和二路。一路拳的演练时间长一些,大约五分钟,二路拳要求不超过三分钟。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787537740586
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出版地太原出版单位山西科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)32.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

山西太少八形拳是山西科学技术出版社于2011.12出版的中图分类号为 G852.19 的主题关于 拳术-套路(武术)-山西省 的书籍。