书籍简介:

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙5000年来的智慧结晶。养生中，食补、食养的地位堪称重中之重。本书分为四个部分：日常的粗茶淡饭、家庭常备滋补养生汤、养生粥、常见病滋补，从日常饮食给出科学食养、食补的建议，系统、科学地摄取食物营养，达到强身健体、延年益寿的目的。

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书籍详细信息
书名	慧补养生进行时站内查询相似图书
	9787536480643 如需购买下载《慧补养生进行时》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	成都	出版单位	四川科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	27 × 21	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

慧补养生进行时是四川科学技术出版社于2015.3出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于食物养生的书籍。