手足按摩治百病随手查

第一章 不可不知的手足按摩基本常识　认识手疗与足疗　手部按摩常用工具　手部按摩基本手法　手部按摩祛病原理　望手诊病的方法　保健双手，保养健康　足部按摩常用工具　足部按摩基本手法　足部按摩能诊病　望足诊病的方法　重视足部保养，让美丽到脚　教你一些实用的足部保健运动　足底按摩可随时进行　手足按摩的禁忌与注意事项第二章 按按手得健康　手部穴位及反射区　手部经穴　手掌侧穴位　内 关　经 渠　太 渊　鱼 际　劳 宫　少 商　中 冲　列 缺　少 府　大 陵　神 门　手背侧穴位　外 关　养 老　阳 池　阳 谷　后 溪　腕 骨　少 冲　少 泽　中 渚　前 谷　液 门　关 冲　阳 溪　合 谷　二 间　三 间　手针穴　手掌侧穴位　胃肠点　小肠点　大肠点　足跟痛点　脾 点　心 点　三焦点　肝 点　……　手背侧穴位　……第三章 按按足得健康　足部穴位及反射区　足底穴位及反射区　足内侧反射区　足背反射区第四章 手足按摩特别有效的病症　高血压　低血压　心律失常　慢性胃炎　偏 瘫　便 秘　消化不良　慢性腹泻　胃酸过多　……第五章 手疗足疗增强体质　增强免疫力　益智健脑　提神醒脑　神经衰弱　……第六章 手疗足疗美容美体第七章 手疗足疗呵护女性健康

人体的手部和足部拥有百余个穴位及反射区，可以沟通腑脏、联系内外。《手足按摩治百病》这本书详细介绍了常用穴位及反射区的按摩方法及对应病症。方便、实用，让您随时随地应对疾病，绿色安全，科学严谨，方法简单，配图展示，使读者能够一看就懂、一学就会，使读者能够快速找到适合自己病症的按摩方法，有效缓解病症，守护您和您身边的人的健康。《手足按摩治百病随手查》介绍了100多个手部和足部的穴位及反射区，并详细列举了不同穴位及反射区所适用的各种病症，用通俗、精炼的语言将一些常见的养生按摩、美容保养按摩以及缓解病痛按摩等按摩手法全面地展示给读者，非常适合个人和家庭掌握，进而达到自我保健的功效。【作者简介】时素华，女，北京中医药大学第三附属医院主治医师，北京中医药大学博士生　　十余年来致力于中医针灸的研究，导师为著名的针灸大师李志刚教授(北京中医药大学针灸学院副院长，主任医师，博士生导师，养生堂特邀专家)，还跟随著名的针灸大师张吉教授、王京喜教授、朱炜教授、徐阳春教授、陈枫教授等学习。