从分娩到产后恢复

书籍简介:

分娩与产后恢复这段时期是女性一生中重要的阶段，分娩究竟是怎样的？产后怎样才能调养好身体，恢复健康与美丽呢？产科专家结合多年的问诊经验，将这段期间需要注意的问题一一解决，新妈妈们可以根据自身的实际情况，找到适合自己的调养方法。本书详细介绍了女性在分娩期间会遇到的问题，让读者对分娩有科学的认识。另外，本书不仅阐述了传统的产后恢复理论，同时结合了现代健康生活的观念，着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、情绪、疾病等方面讲解了如何科学进行产后恢复，合理补充营养与调理身心平衡等问题，为新妈妈们提供了完整的保养知识，确保新妈妈身体健康与心理复原，让每一位新妈妈都掌握产后恢复好、瘦得快、不变老的诀窍。

书籍规格:

书籍信息归属:

从分娩到产后恢复是江西科学技术出版社于2019.8出版的中图分类号为 R714.61 的主题关于 产褥期－妇幼保健－基本知识 的书籍。