书籍简介:

太极扇兴起于90年代末，因其简单易学，动作美观，在过去15年里发展迅猛，红遍大江南北。本书主要介绍太极扇产生与发展、性质与特点、基础知识与基本功法、28式太极扇（太极扇初级套路）、36式太极扇（太极扇中级套路）、太极扇对练套路、太极扇教学等，内容丰富，图示生动。本书意在为习练太极扇的人群提供练习的理论依据，提供较科学较系统的练习内容和方法，规范太极扇动作，提高太极扇技艺，进行科学的指导，使太极扇成为站得住，稳步发展的太极类的正规的体育项目和健身项目。

书籍目录:

第一章太极扇概述

第一节扇文化与太极扇

第二节太极扇的产生与发展

第三节太极扇的性质与特点

第二章太极扇基础知识

第一节扇器介绍

第二节基本扇法

第三节基本功法

第三章太极扇初级套路

第一节 28式太极扇动作名称

第二节 28式太极扇动作图解

第四章太极扇中级套路

第一节 36式太极扇动作名称

第二节 36式太极扇动作图解

第五章太极扇对练

第一节太极扇对练套路动作名称

第二节太极扇对练套路动作图解

第六章太极扇教学

内容摘要:

太极扇是在太极拳的基础上融合扇术特点而形成的，因而具有拳、扇双重风格。它是武术范畴中的一种扇技，一招一式都与攻防技击有关，只是将攻防技击动作作了虚化处理，形成了一种独特风格的太极器械。这种风格，在扇法上，主要体现在利用扇器的开合、旋转、翻、扫、刺、截、击、撩、切等方法击打对手。在演练上，讲求以意导扇，扇身合一，刚柔相济，内外兼修等，也与内家拳器械相合。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	太极扇教程站内查询相似图书
	9787564413767 如需购买下载《太极扇教程》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

太极扇教程是北京体育大学出版社于2013.7出版的中图分类号为 G852.29 的主题关于器械术（武术）－中国－教材的书籍。