情商训练教程
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情商训练教程

吴琪, 编著

出版社:北京大学出版社

年代:2020

定价:48.0

书籍简介:

本书共设有六个章节。第一章节情商初探,这一章偏重理论层面,以较为通俗的讲述让阅读者对情商有个初步认识,本章会辅助典型案例学习情商这个概念,了解现实生活里情商高低会带来的不同效果。第二章自省与情商,对参与者进行心理自省关怀,更好认清自己、了解自己。第三章思维与情商,认识积极思考的价值,探究思维方式怎么影响情感,学习怎样认识和挑战消极思想。第四章情绪与情商,控制情绪是高情商的表现,也是重点训练的内容。第五章沟通与情商,了解会说话的七种境界,是否会说话是情商高低的最直接反应。第六章综合训练,综合上述所讲内容,结合拓展任务训练,对参与者训练情况进行总体把握,对前面所讲内容进行强化和总结.

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书籍详细信息
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9787301311110
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出版地北京出版单位北京大学出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

情商训练教程是北京大学出版社于2020.4出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情商-通俗读物 的书籍。