体育与健康

书籍简介:

本教材的编写严格遵循“健康第一”“终身体育”“以人为本”的现代体育教学思想，内容紧扣高校体育教学实际与学生的需求。本教材划分为理论素养篇、常规运动篇和拓展项目篇三部分。理论素养篇，内容主要包括：体育与体育教育、大学生体育锻炼基本常识、大学生体质健康测评与标准、大学生体育运动与安全、大学生体能发展、校园体育竞赛与文化等。常规运动篇，重点介绍了校园中经常开展的田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操以及武术等运动。拓展项目篇，主要介绍了民族传统体育项目、塑形健美项目、防身自卫项目、养生体育项目、休闲体育项目以及拓展体育项目的实践方法。本教材内容丰富新颖，理论与实践结合，语言简练准确、图文并茂，是一本集科学性、时代性于一体的体育教材，适合高校体育教学或学生自学体育运动知识使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

体育与健康是中国书籍出版社于2016.8出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。