书籍简介:

本书提示人们在快节奏的生活中放慢脚步享受生活。

作者介绍:

奥诺德，加拿大记者，居住在伦敦，曾为加拿大的《环球邮报》、《国家邮报》及英国的《卫报》和《经济学家》等报刊撰文。

书籍目录:

导语　　引言　愤怒的时代　　第1章　一切都要快些　　第2章　舒缓是美丽的　　第3章　食品篇：将进餐速度加快　　第4章　城市篇：新与旧的交融　　第5章　精神与身体篇：精神的健康基于身体的健康　　第6章　医学篇：医生与患者　　第7章　性爱篇：爱人温柔的手　　第8章　工作篇：工作不甚努力的好处　　第9章　休闲篇：休息的重要性　　第10章　儿童篇：培养从容不迫、不慌不忙的孩子　　结论　找到合适的节奏　　作者简介

内容摘要:

本书探讨了人与时间之间令人窒息的关系，逐渐深入地告诉人们如何减少对速度的崇拜和依赖，聆听心里的声音。

编辑推荐:

为什么我们总处于匆心之中？解决时间病的方法是什么？放慢速度是否可能？甚至是否值得？意识到我们追随无情的速度所付出的代价后，是时候放慢节奏，让我们生活更快乐、更健康。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	放慢生活脚步站内查询相似图书
丛书名	心理自助译丛
	9787300069937 如需购买下载《放慢生活脚步》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国人民大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

放慢生活脚步是中国人民大学出版社于2005.出版的中图分类号为 C913.3-49 的主题关于生活方式－通俗读物的书籍。