失眠的自测与防治

书籍简介:

本书主要从睡眠的生理需求和睡眠的重要性出发，从古论今，从睡眠与做梦论述到失眠，突出中医中药；从理论到实践，又从临床到理论，内容丰富，实用性强，重点突出了失眠的自测与防治，使读者解脱心理压力，提高治疗信心。

书籍规格:

书籍信息归属:

失眠的自测与防治是上海科技教育出版社于2003.06出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于 失眠－防治 的书籍。