学生体育健康研究

书籍简介:

本书主要讲述了大学生所需具备的各种健康和体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书分为三篇，上篇为理论基础知识，内容包括体育与健康入门，科学体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容、方法及计划，运动性病症及运动损伤；中篇为运动技能实践，内容包括田径运动、球类运动、武术运动、健美操、形体训练、瑜伽、跳绳及游泳、轮滑、气排球等娱乐健身活动；下篇为职业实用体育，包括职业实用性体能训练、职业拓展训练等具有职业教育特色的体育项目，并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定。

书籍规格:

书籍信息归属:

学生体育健康研究是国家行政学院出版社于2018.10出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 大学生－健康教育－研究 ,大学生－体育教育－研究 的书籍。