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于荣, 主编
出版社:北京体育大学出版社
年代:2016
定价:22.0
水中健身是人类为了达到促进健康、增强体质、促进伤病康复、塑造体型或休闲娱乐等目的,利用水环境的特点,在水中进行的各种形式的锻炼活动。本书共5章,主要从水中健身的起源、现状及发展等,水中健身操基本动作,水中健身操的教学,水中健身操的创编,水中健身活动的组织与管理等方面进行研究。
水中健身操是北京体育大学出版社于2016.5出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操 的书籍。
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