军体拳实战技能图解
军体拳实战技能图解封面图

军体拳实战技能图解

杨晓斌, 钱炳祥, 主编

出版社:解放军出版社

年代:2010

定价:38.0

书籍简介:

本书以图解的形式对军体拳1~4套套路招式和实战应用进行了详细讲解,并提出了教授的方法和注意事项。是学习和应用军体拳比较翔实的教材。

作者介绍:

钱炳祥,男,广东中山人,l952年出生,l970年入伍。现为解放军军事体育进修学院教授,武术七段。入伍40多年来一直长期从事部队擒拿格斗教学与训练研究,先后出版《格斗》、《军警格斗》等著作,参与创编了军体拳一至四套,女子防时暴术、擒敌36招、盾牌操等训练教材。在本专业有较深的理论与实践技能功底,是学院格斗研究方向硕士生导师,学科带头人,多次组织为多国驻华武官及总部首长作专场表演。 杨晓斌,男,湖南郴州人,l972年出生,l990年入伍。解放军军事体育进修学院特种技能教研室讲师,武术六段。曾担任

书籍目录:

第一章 军体拳基本功训练/1

第一节 军体拳基本手型和步型图解/1

第二节 军体拳基本功组合练习图解/12

第二章 第一套军体拳/35

第一节 军体拳第一套套路分解演示及实战技能图解/35

第二节 军体拳第一套套路连续演示图/71

第三章 第二套军体拳/80

第一节 军体拳第二套套路分解演示及实战技能图解/80

第二节 军体拳第二套套路连续演示图/124

第四章 第三套军体拳/137

第一节 军体拳第三套套路分解演示及实战技能图解/137

第二节 军体拳第三套套路连续演示图/184

第五章 第四套

内容摘要:

军体拳,是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组合而成的一种实用拳术。它具有节奏分明、套路连贯、攻防意识较强的特点。它遵循由简到繁,从基本功到基本动作,运动量由小到大的原则编成。动作上融入了踢、打、摔、拿、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作,动作精练适用,每一动都是“一招制敌”,同时它还吸取了长拳舒展大方、动作灵活、迅猛有力、节奏分明的特点,以及南拳步稳、动作刚劲有力的风格。进行军体拳训练。人体各部位几乎都参加运动,使人的身心得到全面锻炼,能改善人体机能,较好地发展肌肉的力量和关节的灵活性,达到强

书籍规格:

书籍详细信息
书名军体拳实战技能图解站内查询相似图书
9787506560399
《军体拳实战技能图解》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地北京出版单位解放军出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸23 × 16装帧平装
页数印数
全网搜索试读资源

书籍信息归属:

军体拳实战技能图解是解放军出版社于2010.3出版的中图分类号为 G852.19-64 的主题关于 军事体育-拳术-套路(武术)-图解 的书籍。