教你穿得科学健康

第一章 健康由“衣”一、我们为什么要穿衣服二、了解我们的皮肤1．人的皮肤会呼吸2．皮肤何以产生舒适感3．熟悉皮肤的类型三、营建理想“肤表小气候”1．热带雨林气候2．热带沙漠气候3．极端天气气候4．温带海洋性气候四、健康多彩的服装世界1．潇洒外衣2．亲密内衣3．鞋、帽、巾、袜

第一章 健康由“衣”一、我们为什么要穿衣服二、了解我们的皮肤1．人的皮肤会呼吸2．皮肤何以产生舒适感3．熟悉皮肤的类型三、营建理想“肤表小气候”1．热带雨林气候2．热带沙漠气候3．极端天气气候4．温带海洋性气候四、健康多彩的服装世界1．潇洒外衣2．亲密内衣3．鞋、帽、巾、袜4．卫浴毛巾5．床单被罩五、贴身着装的八项健康法则1．心理平衡2．水分平衡3．温度平衡4．气体平衡5．绿色平衡6．物理平衡7．生态平衡8．生活平衡六、国家规范强化了健康指向1．远红外类2．磁保健类3．抗菌类第二章 都是服装惹的祸一、从健康大师的重大遗漏说起二、静电后果很严重三、化工是福也是祸1．有害化学物质在服装中广泛存在2．化学物质怎样渗透到服装中3．癌症找你不商量4．慢性中毒浑不知5．不孕不育谁之罪6．防虫防出疾病来7．损胃伤肝的二甲基甲酰胺8．棉麻种植时的高农药残留四、病菌感染不留情1．衣服上的细菌、病毒感染风险……第三章 服装材质的健康奥秘第四章 内裤的尴尬与健康第五章 胸罩与乳房的健康第六章 品头论足健康行第七章 家纺世界之健康体验第八章 洗衣服的健康大学问

《教你穿得科学健康》强调了服装作为人体第二皮肤的意义，提出服装贴身穿着的八大健康法则，论述了服装安全、服装材质及洗衣知识。重点阐述每种服装如：胸罩、内裤、卫生巾、家纺产品、鞋帽、围巾等的来源、形成、科学使用方法、健康穿着要点及注意事项，并介绍了相关文化渊源。文笔流畅、清晰完整，内容科学实用。适合广大群众，特别是女性阅读，也可供基层服装从业人员学习参考。