焦虑心理学

书籍简介:

这是一本心理类图书，本书就为人们提供了这方面的知识，书中对焦虑的表现、危害、产生的原因等问题进行了深入的剖析和研究，并结合许多心理学家的治疗经验和大量真实的案例，总结出了真正实用有效的摆脱焦虑的方法和技巧。本书将理论知识融于案例之中，寓教于乐，通俗易懂，让广大读者能迅速理解并快速掌握，是一本不错的指导类图书。

书籍规格:

书籍信息归属:

焦虑心理学是中华工商联合出版社于2019.11出版的中图分类号为 B842.6-62 的主题关于 焦虑－心理调节－手册 的书籍。